Hanne Andersen

Hanne Andersen

Stresscoach, socialrådgiver & uddannelses-erhervsvejleder

60 87 47 60
hanne@tankliv.dk
facebook.com/TankLiv
@TankLiv
CVR:35 06 60 39

EFTERÅRS PROGRAM

Skrevet Torsdag d. 24 August 2017 af Hanne Andersen

 INTRO aften
Tirsdag  d.29.8.2017

kl 19:00-21:30
Marienbergvej 11A kld, 4760 Vordingborg

Tilmeld: 60874760  gerne sms og du bliver kontaktet

Pris kr 80,- inkl. Kaffe/the

 (Hvis du tilmelder dig  gruppeforløb, refunderes betaling for intro aften)

DIT LIV - DIN SUNDHED

Et 5 ugers gruppeforløb

Hvorfor er det afgørende for din sundhed at kunne  håndtere stress
Ingen går igennem livet, uden at få forskellige helbredsmæssige symptomer.


•    Måske er du blevet lidt mere træt og irriteret på det seneste og har svært ved at sove…
•    Måske kniber det med at bevare overblikket og din koncentrationsevne er i bund…
•    Måske går du rundt med fysiske og psykiske symptomer uden at vide hvorfor. ..
•    Måske siger du: “Jeg skal lige over det her, og så bliver det hele bedre”.. 
•    Måske tænker du, at stress er noget der rammer andre. Ikke dig..

 

På gruppeforløbet får du viden om, hvad stress er og med udgangspunkt i deltagernes egne oplevelser, får du indsigt i META-sundhed og TFT, som dels er en årsagsforklaring til sygdommes opståen og nøglen til, hvad vi selv kan gøre for at genvinde balancen.


Start datoer for 5  ugers gruppeforløb:   

Hver mandag  kl. 14:00-16:30 med start den 4.9.2017  indtil efterårsferien uge 41

Hver tirsdag    kl. 19:00-21:30 med start den 5.9.2017  indtil efterårsferien uge 41

Nye hold fra uge 43

Pris: 5 ugers forløb, en gang ugentlig af 2,5 times varighed kr 595,-

Holdet starter ved min 4 og max 8 tilmeldte deltagere. 

Tilmeld: 60874760  gerne sms og du bliver kontaktet

 

 

'RUNDT OM STRESS '

En hel lørdags workshop  kl 10:00 - 15:00 

Den 1. Lørdag i måneden

Ring for nærmere 60874760

 


Har du brug for et godt råd eller mere info, er du velkommen til at kontakte mig helt uforpligtende på mail eller tlf.