Hanne Andersen

Hanne Andersen

Stresscoach, socialrådgiver & uddannelses-erhervsvejleder

60 87 47 60
hanne@tankliv.dk
facebook.com/TankLiv
@TankLiv
CVR:35 06 60 39

GRATIS INFO-møde stresshåndteringskurser

Skrevet Tirsdag d. 14 Februar 2017 af Hanne Andersen

Mandag den 20.2. Kl 19:30 kan du komme til gratis INFO-møde om sæsonens nye række af 

6 ugers stresshåndteringskurser, lige midt i Vordingborg, som starter tirsdag den 21.2 kl 19:00

Marienbergvej 11A kld, 4760 Vordingborg

 

Hvad enten du selv er ramt af stress eller bare vil vide mere om dens konsekvenser, giver kurset dig viden og indsigt i, hvordan vi hver især og samlet kan håndtere dagligdagens stressfaktorer og optimere sundhed og balance i livet.

 

Du går kendskab til de biokemiske processer, der sker i kroppen under længerevarende stresstilstande. Herunder, hvordan stress bærer ansvaret for en lang række folkesygdomme.

Kurset foregår i en lille gruppe i en tryg atmosfære hvor du foruden indsigt i egne stress signaler, får nænsomme værktøjer til at genvinde din balance i livet.

På INFO-mødet får du samtidig viden om de øvrige tiltag i TANKLIV. 

Fysiurgisk massage og Mensendieck træning