Om mig
Måske har du allerede taget første skridt i retning af at søge om hjælp til at komme ud af din stress.
Tillid
Er et nøgleord i enhver coaching, behandling, rådgivning, vejledning.
Har du ikke har tillid til tandlægen, psykologen, vejlederen eller mekanikeren, duer det bare ikke.
Du tilbydes altid en gratis forsamtale, før du beslutter dig for et forløb
Inden du når så langt, vil jeg fortælle dig lidt om mig.
Faglig baggrund
Uddannet Socialrådgiver i 1990 med DP i Uddannelses- /Erhvervsvejledning fra UCSJ i 2008
Eksamineret Stresscoach hos Forebyg Stress 2013
Praktitioner af META-sundhed og TFT hos Heilesen&Mygind 2016
Med mange års erfaring som Socialrådgiver og Uddannelses- /Erhvervsvejleder i bagagen, har jeg fundet det nødvendigt, at vi må indtænke det HELE menneske, hvis det sociale arbejde skal nytte.
Mit arbejde har fortrinsvis været med unge med alvorlige psykiske og sociale vanskeligheder, men også med sygemeldte voksne med både fysiske, psykiske og sociale belastninger.
Arbejdet har bestået i afklaring, rådgivning, vejledning, undervisning, beskrivelser og indstillinger i forhold til den enkeltes vej gennem den sociale lovgivning og til uddannelses- og arbejdsmarkedsrettede foranstaltninger.
Som socialrådgiver har jeg løbende efteruddannet mig indenfor bl.a.:
Gruppemetode, Revalidering, Arbejdsmarkedslovgivning, Neuropsykologi og Social lovgivning generelt.
Uddannelses- og Erhvervsvejledning er en diplomuddannelse.
Uddannelser
- 2016 TFT og META sundheds grunduddannele (Heilesen&Mygind Hellerup)
- 2013 Eksamineret Stresscoach. Forebyg-Stress København
- 2008 Diplom i Uddannelses- og Erhvervsvejledning. UCSJ
- 1990 Socialrådgiver. DSH København
- 1985 Indvandrerlærer i dansk som 2.sprog VPC
- 1984 Voksenpædagogisk Grunduddannelse VPC
Specifikke efteruddannelses kurser relateret til stresscoaching
-
2016 Grundkursus i META-sundhed og TFT v/Lars Mygind
-
2013 - 2014 - 2016 Løbende opdateret i psyko-neuro-immunologi, psyko-neuro-fysiologi, psyko-neuro-endokrinologi, homøopati samt mentale og følelsesmæssige procestekniker.(v/ Arvin Larsen Holistica-Medica
-
2013 Organernes Psykologi. Heilpraktikerskolenv/ Arvin Larsen
-
2012 Fysiologi og Anatomi. Skolen PONS
-
2012 Praktisk-psyko-neuro-endokrinologi. Heilpraktikerskolen v/ Arvin Larsen
Som stresscoach kan jeg
- Hjælpe dig til at forstå stress
- Hjælpe dig med at forstå dine stresssignaler
- Hjælpe dig med at ændre mønstre, som ikke længere tjener dig
- Hjælpe dig med redskaber til at få fornyede kræfter
- Hjælpe dig til, at få mere overskud og glæde i dit liv
- Hjælpe dig med strategier og værktøjer, som selv kan bruge til at "tanke op",
Værdigrundlag
-
At have respekt for, at ethvert medmenneske er unikt og ligeværdigt
-
At anerkende det enkelte medmennskes egne ressourcer og selvværd
-
At kommunikere og formidle viden på en indfølende og empatisk måde
-
At udvise etisk forståelse for den enkeltes egen historie og overholde tavshedspligt
-
At se på det hele menneske og sammenhængen mellem krop - sind - følelser
-
At have kendskab til - og forståelse for andre kulturer og respektere mangfoldighed
-
At anvende mit faglige fundament og kritisk vurdere og integrere ny forskning i faget
Referenceramme - et holistisk menneskesyn
I holistisk sundhedsopfattelse er intet ved mennesket isoleret og den enkelte har selv har nøglen til sin sundhed, når det psykiske og sociale miljø er i harmoni. Et holistisk menneskesyn eller helhedssyn fordrer, at mennesket kun kan fungere, hvis det tager alle sine behov i betragtning.Både de psykiske, fysiske og sociale behov må være i overensstemmelse.
For mig handler det om respekt for det enkelte menneskes særpræg, historie, biologi og behov samt hvordan den enkelte indgår i sit sociale miljø. En konstruktivistisk, løsningsfokuseret tilgang, hvor fænomener betragtes som helheder, snarere end som sammensatte og således, at helheden er mere end summen af delene. En medmenneskelig dyb økologi.Teoretisk og praktisk er jeg inspireret af:
Susanne Billander: Din intelligente krop;
Humberto Maturana: Lærings- og domæneteori;
Vance Peavy:"Konstruktivistisk vejledning";
Axel Honnet: "Behov for anerkendelse";
Arvin Larsen: "Livets Hormoner",
Michael White "Narrativ teori",
Ken Dychtwald: Kropbevidsthed,
Greg Braden: "The Turning Point",
Sofia Manning: "Coaching",
Susann Gjerde "Coaching- hvad, hvorfor, hvordan",
Kjeld Bruun-Jensen "Kroppens opbygning og funktion",
Phillip Moffitt: "Fra Kaos til Klarhed",
Dan Millman "Handlinges Vej",
Alejandro Junger: "Ren krop - Sund Krop",
Nick Ortner: "Sæt Livet Fri",
Wayne W. Dyer: Fra ønske til virkelighed",
Larry Dossey: "Et Med Alt",
Irene Henriette Oestrich: "Slip Bekymringerne o.m.a
