Hanne Andersen

Hanne Andersen

Stresscoach, socialrådgiver & uddannelses-erhervsvejleder

TLF:60 87 47 60
Mail:hanne@tankliv.dk
CVR:35 06 60 39
Besøg os på Facebook

GRATIS INFO-møde stresshåndteringskurser

Skrevet Tirsdag d. 14 Februar 2017 af Hanne Andersen

Mandag den 20.2. Kl 19:30 kan du komme til gratis INFO-møde om sæsonens nye række af 

6 ugers stresshåndteringskurser, lige midt i Vordingborg, som starter tirsdag den 21.2 kl 19:00

Marienbergvej 11A kld, 4760 Vordingborg

 

Hvad enten du selv er ramt af stress eller bare vil vide mere om dens konsekvenser, giver kurset dig viden og indsigt i, hvordan vi hver især og samlet kan håndtere dagligdagens stressfaktorer og optimere sundhed og balance i livet.

 

Du går kendskab til de biokemiske processer, der sker i kroppen under længerevarende stresstilstande. Herunder, hvordan stress bærer ansvaret for en lang række folkesygdomme.

Kurset foregår i en lille gruppe i en tryg atmosfære hvor du foruden indsigt i egne stress signaler, får nænsomme værktøjer til at genvinde din balance i livet.

På INFO-mødet får du samtidig viden om de øvrige tiltag i TANKLIV. 

Fysiurgisk massage og Mensendieck træning


Stresshåndterings kursus tirsdage Kl 19:00

Skrevet Mandag d. 6 Februar 2017 af Hanne Andersen

 
For dig, der gerne vil vide mere om, hvordan vi hver især og samlet, kan håndtere dagligdagens stressfaktorer og optimere sundhed og balance i livet.
Hver tirsdag aften i 6 uger 
Start dato: når det er min 4 deltagere
 
Marienbergvej 11 A kld, Vordingborg
(Overfor Vordingborg station, efter biografen)
Pris: kr 595,- + kr... Læs mere

FÅ DIG ET STRESSFRIT LIV

Skrevet Søndag d. 15 Januar 2017 af Hanne Andersen

 

Lørdag  den  4. februar  2017 kl. 10:30 -15:30


Marienbergvej 11 A kl, 4760 Vordingborg


Workshoppen er for alle, der gerne vil have indblik i, hvad stress er 

og blive i stand til at gøre noget aktivt ved det.

Både for sig selv, som kollega eller som familiemedlem
Læs mere


GODT NYT ÅRS FORSÆT

Skrevet Søndag d. 8 Januar 2017 af Hanne Andersen

Hvert år til nytår vælger mange at lave sig et nytårsforsæt. En slags vigtige beslutninger om, hvordan man gennem sine egne valg, i det kommende år, vil forbedre det ene eller andet i sit liv.
Traditionelle nytårsforsætter går ofte i opløsninger , allerede efter kort tid ( kun 8 procent... Læs mere

Stress og syg dom

Skrevet Tirsdag d. 3 Januar 2017 af Hanne Andersen

Idag havde jeg besøg af en kvinde, som af lægerne havde fået "dommen" Fibromyalgi. 
Hun fortalte, om alle de syntetiske medikamenter hun var blevet tilbudt, men som hun pænt havde takket nej til, fordi hun ikke havde lyst til at forgifte sin krop. 
Vores krops signaler om, når nok er... Læs mere